1
Тема: Как забыть человека (Как стереть из памяти любимого человека)

Вы любили друг друга, но вот настал день, когда чувство у одного из партнеров ушло. Покинуло навсегда. Он предлагает расстаться. Теперь нужно постараться перевернуть этот лист жизни и забыть о нем.

Инструкция
1. Оцените ваше отношение к партнеру. Если вы испытываете страдания, возможно, это не любовь. Страсть, увлечение, симпатия – все, что угодно, но не любовь. Важно осознать побуждения, которые вы принимаете за столь высокое чувство. Определить причину патологической тяги к человеку, который желает уйти от вас.

2. Выложите свою историю любви на бумагу. Опишите муки и неприятности, которые последовали за ней. В конце напишите: «Это было в моей жизни». Сожгите лист.

3. Начинайте день бодро. Не давайте плохим мыслям поглотить вас. Перед сном следует выпить настой из корня валерианы и пустырника. Спать ложитесь в определенное время.

4. Отдавайте больше времени чтению. Однако избегайте романов и стихов о любви. Залечить душевные раны помогают книги с примерами других людей, попавших в аналогичную ситуацию. Сюжет должен рассказывать о силе духа, преодолении трудностей.

5. Учитесь, работайте - делайте все, чтобы гордиться собой. Помогайте по дому. Пусть вас хвалят и ободряют.

6. Избегайте встреч с этим человеком. Отсекайте желание поговорить с ним или о нем. Помните, настоящая любовь впереди.

7. Ежедневно дарите себе радость. Пейте чай с ароматными натуральными добавками. Вместо духов используйте ароматические масла, которые успокаивают нервы. Ложась спать, распылите на белье несколько капель пихтового масла.

8. Думайте о том, что в будущем вас ждет светлое и волнующее чувство. Однако не связывайте его с определенным человеком. Жизнь любит преподносить нам подарки. Возможно, завтра вам посчастливится встретить его. Будьте к этому готовы, отбросив безрадостное прошлое. Упиваясь своими страданиями, можно не заметить приход новой любви.